Sauerrahm-guacamole-rezept


gräddfil guacamole recept

Guacamole

| GI | Gegrillt | Kalte Saucen | LCHF | Zubehör |

Guacamole ist ein glattes, grünes Durcheinander mit einem Hauch von Stich. Die Hauptzutat ist die Avocado, die sowohl schmackhaft als auch gesund ist.

Dies ist ein einfaches Rezept, mischen Sie einfach die Zutaten miteinander.

Guacamole passt gut als Dip zu Nachos und als Beilage zu Tacos.

Zeit: 10 Minuten

4 Portionen

Zutaten:

Glutenfrei

Vegetarisch

Ausstattung:

Guacamole wie folgt zubereiten:

5 (1)|30 Kommentare

Serviertipps

Zu Fleisch, Fisch oder Geflügel servieren.

Er eignet sich auch hervorragend als Beilage zu Gegrilltem oder Tacos.

GI-Tipps

Guacamole hat GI hinzugefügt.

Variationstipp

:

Gehackte rote Zwiebeln und/oder gehackte Tomaten dazugeben (nicht mischen).

Haltbarkeit und Lagerung

Im Kühlschrank aufbewahren, Haltbarkeit ca. 5 Tage. Die Farbe kann sich auf der Oberfläche bräunlich verfärben, was auf den Kontakt mit dem Sauerstoff (genau wie Äpfel und andere Früchte dunkel werden), ist also nichts Gefährliches.

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Geschrieben von

Mange Basta Guacamole haben wir gegessen!

? Geschrieben von Maria Modin

Vielen Dank für ein gutes und einfaches Rezept! Verwendete 2dl Crème fraîche für eine kinderfreundlichere Version für Tacos.


webmaster

Antwort an Karin Bohlin ? Geschrieben von Susanne

Vielen Dank für Ihren Kommentar!

Vielleicht versuche ich, eine Guacamole zu machen, wie du sie gelegentlich beschreibst. Der Vorteil meiner Guacamole ist, dass sie sehr gut mit Zutaten schmeckt, die man zu Hause hat und man weniger Avocado verwendet. Wenn man bedenkt, dass man im Laden Guacamole kaufen kann, die einige Prozent Avocado enthält, habe ich immer noch das Gefühl, dass ich diese Guacamole mit gutem Gewissen nennen kann. ??

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Geschrieben von Karin Bohlin

Crème fraîche oder Joghurt ist Niemals in einer echten Guacamole. Auf der anderen Seite Koriander. Deine Version ist wahrscheinlich gut, aber es ist besser, sie Avocado-Scramble zu nennen.


webmaster

Antwort an Giggi ? Geschrieben von Susanne

Schön, dass dir das Rezept gefallen hat! :)

Rezept und Foto: Susanne Jarl